Runkeeper
Runkeeper må vara den bästa uppfinningen någonsin! Idag var jag ute på en promenad och det resulterade i 236 kalorier mindre :) Det blev en promenad i rask takt på cirka 3,5 kilometer som tog 35 minuter enligt programmet. Dock började jag inte när jag gick hemifrån så och det blev väl kanske 4,5 - 5 kilometer och då fler kalorier förbrända. Ska göra en likadan sväng imorgon men då gå ännu längre!

Kommentarer
Postat av: Stefan Nilsson
Hoppa gärna på min Runkeeper-tävling :)
Trackback
