Idag simmade jag och syrran 1,35 kilometer i simhallen. Det känns bra att röra på sig mer.

Det var intressant hur många som läste mitt förra inlägg och färdigmaten och hur man faktiskt framställer exempelvis majsstärkelse. Otäckt tycker jag. Att det ens är lagligt?

Idag var jag ut på en sväng och gick hela 6,40 kilometer. Det kändes bra i benen, speciellt vaderna, imorse! Och om jag hade glömt att jag var ute på en riktig rejäl promenad igår så blev jag påmind när jag vaknade :)

Runkeeper må vara den bästa uppfinningen någonsin! Idag var jag ute på en promenad och det resulterade i 236 kalorier mindre :) Det blev en promenad i rask takt på cirka 3,5 kilometer som tog 35 minuter enligt programmet. Dock började jag inte när jag gick hemifrån så och det blev väl kanske 4,5 - 5 kilometer och då fler kalorier förbrända. Ska göra en likadan sväng imorgon men då gå ännu längre!